2009年 05月 27日
まだ続けていまっすぅ
モーニングRUN
こんなに美しい街を走れて幸せでぇ~す ♪
最近はコースをかえて走っています。
シーサイドは気持ち良いので必ずコースに!
海がキラキラ輝いて、とっても綺麗ですよ。
走ってる人
歩いてる人
ワンコの散歩の人
釣りをしてる人
女性も結構多いですね。
昨日・・・素敵な女性発見!
4丁目の川沿いで散歩中のマダムが
めっちゃくっちゃ素敵でしたぁ~
すらりとしてて、細身で散歩ウェアでしょうが
色の配色が薄いブルー&グレーの上下に
帽子も色が合わせてありサングラスで顔が
見えなかったけど・・・きっと素敵な女性だゎ。
あっ・・・素敵なメンズもいっぱい走っています。
週に4日は走ろう!と思っていますが・・・
最後の1キロがめっちゃきついです。ヘロヘロです。
40分くらいで5キロだからキロ8分走行。
なかなか40分の壁は厚くて超えられません。
私の走り方に問題があるのでは?何もんじゃっ!
すっかりアスリート気分です。おほほ。
金哲彦さんの「体幹ランニング」の本を購入!
本を読んだ部分を意識して走ってます。
でもまだ楽に走ってる気はしません・・・orz
まぁそのうち、楽に走れるようになれば良いなぁ~
こんなに美しい街を走れて幸せでぇ~す ♪
最近はコースをかえて走っています。
シーサイドは気持ち良いので必ずコースに!
海がキラキラ輝いて、とっても綺麗ですよ。
走ってる人
歩いてる人
ワンコの散歩の人
釣りをしてる人
女性も結構多いですね。
昨日・・・素敵な女性発見!
4丁目の川沿いで散歩中のマダムが
めっちゃくっちゃ素敵でしたぁ~
すらりとしてて、細身で散歩ウェアでしょうが
色の配色が薄いブルー&グレーの上下に
帽子も色が合わせてありサングラスで顔が
見えなかったけど・・・きっと素敵な女性だゎ。
あっ・・・素敵なメンズもいっぱい走っています。
週に4日は走ろう!と思っていますが・・・
最後の1キロがめっちゃきついです。ヘロヘロです。
40分くらいで5キロだからキロ8分走行。
なかなか40分の壁は厚くて超えられません。
私の走り方に問題があるのでは?何もんじゃっ!
すっかりアスリート気分です。おほほ。
金哲彦さんの「体幹ランニング」の本を購入!
本を読んだ部分を意識して走ってます。
でもまだ楽に走ってる気はしません・・・orz
まぁそのうち、楽に走れるようになれば良いなぁ~
by pearlmaman
| 2009-05-27 13:57
| 東京マラソン2010への道